メンズエステ ～筋肉増強～

メンズエステには女性向けのエステにはないコースがあることも。代表的なものが筋肉増強です。
女性があまりムキムキになってもアレですが、男性の引き締まった筋肉は素敵ですよね。
エステとは男女問わず、キレイのために存在するものなのです。

さて、メンズエステでの筋肉増強ですが、メインはＥＭＳです。
聞いたことくらいはありますよね？
通販番組ではＥＭＳの技術を家庭向けに応用したＥＭＳマシンが花盛りですから。

ＥＭＳとは、電気刺激を体に与えることによって筋肉を直接動かし、鍛えること。
通常は脳が筋肉を動かして！と指令を体に出し、筋肉が動くわけですが、
ＥＭＳでは脳を介さずに機械が直接筋肉を動かすのです。

メンズエステでは専用のＥＭＳマシンを使って筋肉増強をうながします。
自分で体を動かす必要はなく、寝ているだけで筋肉が鍛えられるんです。
その証拠に、自分では何もしていなくても筋肉がぴくぴくと動くのがわかり、筋肉痛にもなるんです。
体を動かすのが好きな人はエステよりもスポーツジムの方が向いてますね。

筋肉増強はキレイな体を作るだけではなく、メタボ対策としても効果があります。
お腹周りが気になるあなた、体験コースのあるエステサロンを探してみてはいかが？