ボディエステ ～リラクゼーション～

痩身などの効果は二の次、ただひたすら体と心のリラックスを追い求めるのがリラクゼーションエステ。
数あるエステの中でもっとも心惹かれる女性も多いのではないでしょうか。
どんなにキレイな人だって、目を吊り上げてキィキィ言っていては台無し。
体と心のリラックスがあってこその、キレイなんです。

エステそのものにリラクゼーション効果があるのは言うまでもありませんが、
リラクゼーションエステはそれに特化したコース。
どれだけ夢心地にさせてくれるのかと思うと、わくわくしてしまいますね。

リラクゼーションエステにつきものなのが、アロマ。
部屋全体をいい香りで満たし、さらにアロマオイルでマッサージするのが一般的です。
知っての通りアロマは、種類によってさまざまな効果がありますよね。
例えば、ラベンダーならイライラ解消、ペパーミントなら集中力アップ、イランイランなら若返り、などなど。
日頃抱えている悩みやその日の気分によってアロマを選べば、より高い効果が得られます。

エステサロンによってはストレッチ式マッサージなどを取り入れている所も。
エステティシャンの手で筋肉がゆっくりと伸ばされる快感は、決して家庭では味わえません。